予定がつまっている方がはかどる

あれもこれもやりたいけど、時間がなくてできない、別の予定がつまっていてできない、って思うことありますよね?

でも、実は予定がつまっている方が、逆にいろいろできる!ということをお伝えしたいと思います。

仕事もお休み、別の予定も何もない、完全なオフの日、いざ、今までやろうと思っていたことをやるぞ!と思っても、結局あんまりやらなかったり、進まなかった経験ありませんか?

結局起きるのが遅くなってしまったり、時間に余裕があるから、ダラダラ過ごしてしまったりして、やろうと思っていたことが、あまり進まなかった経験があると思います。

やはり、予定が入っていると、それに合わせて起きますし、準備をします。なので、やりたいことをやりたかったら、予定として、この日にこれをやる!と設定してしまうのがいいと思います。

また、やりたいことを予定として設定しなくても、何でもいいので、適当な予定をつめこむことがオススメです。そのスキマ時間でやりたいことができるようになります。

予定をつめこむことで、1日の持ち時間がその予定に取られるわけです。そうすると、残り時間を有効活用しなければ!というように集中力がアップします。

また、予定が入ることで、移動や待ち時間などの、スキマ時間がたくさん発生します。このスキマ時間をいかに使うかが、やりたいことを進めるためのポイントになると思います。

スキマ時間は探してみると、たくさんあることに気がつきます。電車の待ち時間、電車に乗っている時間、バスやタクシーに乗っている時間、待ち合せの待ち時間、予定と予定の間の待ち時間、お店に入るまでの待ち時間、料理が出てくるまでの待ち時間、などなど、スキマ時間は探せば結構あることがわかります。

このような時間を有効活用できるか、できないかが後々大きくひびいてくると思います。たいていの人は、このスキマ時間でケータイやスマホでネットを見たり、ゲームをしたり、テレビを見たりと、なんとなく時間をつぶしているかもしれません。それもよいとは思いますが、スキマ時間を有効活用しようと思えば、読書、資格の勉強、買い物、趣味、自分磨きなどなど、意外とやることができてしまいます。

ですので、あれもこれもやりたいと思っている方は、時間を確保するために、予定を入れるのをセーブするのではなく、どんどんいろんな予定をつめこんでいくことをオススします。そして、スキマ時間を有効活用することで、内容の濃い時間の使い方をしてみてください!

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